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मोबाइल के उपयोग से होने वाले नुकसान से अपने आप को बचायें (Protect yourself from the harm caused by mobile use)

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मोबाइल के उपयोग से होने वाले नुकसान से अपने आप को बचायें 

(Protect yourself from the harm caused by mobile use)

            अगर आप मोबाइल से ही सभी काम करते है तो सावधान हो जाईये क्योकि मोबाइल आपके स्वास्थ को विगाड़ सकता है जिससे आप कई रोगो के शिकार हो सकते है, कुछ रोगो के नाम इस प्रकार है -------

1. नींद का ठीक से न आना  

2. आंख कमजोर हो जाना 

3. चिड़चिड़ा पन आना 

4. मेमोरी का कमजोर जैसा लगना 

5. भूख कम लगना 

6. गर्दन में दर्द होने लगना 



अब इस पोस्ट को पढ़ने के बाद आपको लग सकता है की ये सब झूठ है, इसके बारे में आपसे यही कहना चाहुगा कि आप एक बार अपने फॅमिली डॉक्टर से  भी इस बारे में बात कर सकते है। और अगर आपको ऐसा लगने लग जाये तो कुछ समय के लिए यानि की एक दो दिन मोबाइल को कम से कम उपयोग करके देंखे अगर आपको अपनी सेहत में सुधर आने लगे तो इस पोस्ट को दूसरो तक शेयर जरूर करना क्योकि मै इसका अनुभव कर चूका हूँ इसलिए सोचा की आपके साथ भी शेयर कर दूँ। वांकी आपका शरीर है आप खुद ही समझदार है। 

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